Überprüfen Sie jetzt in nur 15 Sekunden Ihre Sitzhaltung und die Einstellung Ihres Bürostuhls!
Haben die Füße beim Sitzen flächig Bodenkontakt ?
Sitzfläche: Kann sich die Sitzfläche leicht (maximal 4°) nach vorne neigen?
Sitztiefe: Haben Sie festen Kontakt zur Rückenlehne und gleichzeitig ca. eine Hand breit Abstand zwischen Sitzflächenvorderkante und Kniekehle?
Armstütze: Liegen die Ellbogen bei aufrechtem Sitzen und lockeren Schultern leicht auf?
Lendenstütze: Befindet sich eine Lendenstütze in Höhe der Lendenlordose(etwa Gürtelhöhe)?
Ist die Lendenstütze in ihrer Wölbung verstellbar?
Rückenlehne: ist eine Neigung nach hinten gegen leichten Widerstand möglich?
Ist zwischen Oberschenkel und Tischunterkante mindestens eine Handbreit Platz?
Fördert Ihr Bürostuhl das dynamische (bewegte) Sitzen?
